Der kan være mange årsager til, at man vælger at ændre sine vaner. For Ditte Hansen blev hendes medvirken i programmet ‘Snyd din alder – Yngre på 12 uger’ en øjenåbner.
Skuespilleren Ditte Hansen er en aktiv kvinde med fart over karrieren, og hun troede egentligt, at hendes biologiske alder passede med den på fødselsbeviset.
Men da hun deltog i programmet ‘Snyd din alder – Yngre på 12 dage’ opdagede hun, at det slet ikke hang sådan sammen.
Hendes biologiske alder var ikke 51 år som hun var, da hun medvirkede i programmet. Det var derimod 59 år.
– Jeg fik et chok, da det så værre ud med min biologiske alder, end jeg havde regnet med. Men det var et godt wakeupcall, som måske i sidste ende har været med til, at jeg har lavet nogle livsforandringer, siger Ditte Hansen til TV 2.
Store ændringer
Det er kostvanerne, der har fået den store ændring for Ditte Hansen. Hun er nemlig begyndt at faste. Hun spiser ikke før klokken 12:00 om og hun stopper med at spise klokken 20:00.
Der er også en anden ting, som skuespilleren har taget med fra programmet. Hun har sat motion ind i sin hverdag. Hun er begyndt at løbe tre gange om ugen.
Genne årene har Ditte Hansen medvirket i flere ting, blandt andet flere år i ‘Cirkusrevyen’, flere film som ‘Min søsters børn’ og især hendes samarbejde med Louise Mieritz, hvor de har lavet serien ‘Ditte & Louise’, der siden også blev til en film.
Du kan se ’Snyd din alder – Yngre på 12 uger’ på TV 2 Play. Udover Ditte Hansen medvirker Amin Jensen og Jesper Skibby også i programmet.
Nu hjælpes vi ad med at ønske Ditte Hansen alt det bedste fremover.
